Well-Being Concert | KRAKÓW

Muzyka, która daje przestrzeń. Obecność, która łączy.

Wyobraź sobie koncert, podczas którego możesz wygodnie się położyć, zamknąć oczy i po prostu słuchać. Bez pośpiechu, telefonu i codziennego przebodźcowania. Blisko Ciebie grają artyści. Dźwięki wypełniają przestrzeń, oddech zwalnia, napięcie powoli schodzi z ciała, a codzienny pośpiech zostaje za drzwiami.

Gdy tylko wszedłem do pomieszczenia, poczułem, że tętno mi spada. Oddech zaczął wracać do normy. I tak już zostało przez cały czas trwania wydarzenia... Kiedy wychodziłem na ulicę, wszystko wydawało się nieco jaśniejsze, spokojniejsze i przyjemniejsze. – odbiorca Well-Being Concerts

Well-Being Concerts to kameralne, immersyjne doświadczenie muzyczne, w którym artyści i publiczność znajdują się w jednej przestrzeni, tworząc wspólny krąg. Uczestnicy mogą usiąść lub położyć się na matach, zamknąć oczy i słuchać w sposób, na który rzadko pozwala tradycyjny koncert. Chcemy, by niewidzialna granica między światem zewnętrznym a tym, co dzieje się podczas koncertu, stopniowo zanikała, pozwalając nam skupić się na muzyce i wspólnym doświadczeniu. Gospodarz spotkania delikatnie prowadzi przez wybrane momenty wydarzenia, pozostawiając miejsce na własne emocje, myśli i doświadczenie muzyki. Koncerty łączą muzykę klasyczną z elementami uważności (mindfulness), ćwiczeniami oddechowymi i chwilami ciszy.

Well-Being Concerts powstały z potrzeby poszukiwania dobrego samopoczucia, poczucia sensu i bliskości w świecie, w którym coraz częściej mierzymy się z samotnością. Badania prowadzone przez Carnegie Hall wskazują, że muzyka na żywo może wspierać dobrostan psychiczny, łagodzić niepokój i objawy depresji, a wspólne uczestnictwo w wydarzeniach artystycznych wzmacniać poczucie przynależności oraz pomagać przekraczać społeczne granice i stereotypy.

Formuła Well-Being Concerts powstała w Weill Music Institute w Carnegie Hall w Nowym Jorku. W Polsce realizuje je Fundacja Fabryka Sztuki z Poznania – jedyny polski partner instytutu.

Program:

Ponadczasowe arcydzieła muzyki klasycznej, m.in. J.S. Bacha, W.A. Mozarta.

Well-Being Concerts – o projekcie

Well-Being Concerts to wyjątkowe wydarzenia muzyczne na żywo, które łączy profesjonalne występy artystów z ćwiczeniami uważności (mindfulness) i głębokim oddychaniem. Głównym pionierem pomysłu jest Weill Music Institute w Carnegie Hall w Nowym Jorku. Te kameralne, około godzinne spotkania pokazują, że muzyka może być świetnym i łatwo dostępnym narzędziem do dbania o zdrowie psychiczne. To doświadczenie zaprojektowane inaczej niż tradycyjny koncert. Nie chodzi wyłącznie o słuchanie muzyki, ale o stworzenie warunków do odpoczynku, refleksji i spotkania. Artyści i publiczność znajdują się w jednej przestrzeni, a każdy może wybrać sposób uczestnictwa, który jest dla niego najbardziej naturalny.

Główne cechy Well-Being Concerts:

• bliskość zamiast dystansu – artyści i słuchacze znajdują się na tym samym poziomie, w jednej przestrzeni, bez tradycyjnego podziału na scenę i widownię.
• swoboda i komfort – można słuchać na krześle lub odpoczywać na matach i poduszkach rozłożonych na podłodze.
• uważność i oddech – momenty ciszy oraz proste ćwiczenia prowadzone przez gospodarza pomagają skierować uwagę na siebie i otaczające dźwięki.
• wspólne doświadczenie – wszyscy tworzymy jeden krąg. Obecność każdego uczestnika jest równie ważna, niezależnie od tego, czy chce dzielić się swoimi przeżyciami, czy po prostu słuchać.
• przestrzeń na relacje – po koncertach organizowane są krótkie spotkania, dające możliwość rozmowy, wymiany odczuć i nawiązania kontaktu z innymi.

Kategorie biletowe

• Deep Immersion (na macie) – najbliżej sceny
  • Doświadczenie: Maksymalne uziemienie i najgłębszy odbiór rezonansu. Pozycja leżąca na macie pozwala ciału całkowicie puścić napięcie, a bliskość instrumentów sprawia, że wibracje są odczuwalne bezpośrednio w ciele.
  • Dla kogo: Dla osób szukających pełnego wyłączenia bodźców, głębokiego relaksu i absolutnego zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej.
• Mindful Comfort (na poduszce) – strefa środkowa
  • Doświadczenie: Zbalansowane przejście między swobodą a uważnością. Miejsca na poduszkach medytacyjnych łączą bliskość centrum wydarzenia z wyprostowaną, otwartą postawą, sprzyjającą świadomemu słuchaniu.
  • Dla kogo: Dla uczestników, którzy cenią wygodę, naturalną pozycję siedzącą i chcą zachować czujną obecność bez konieczności leżenia.
• Centered Presence (na krześle) – strefa zewnętrzna 
  • Doświadczenie: Obserwacja z perspektywy i pełna stabilność. Miejsca na krzesłach znajdują się w dalszej części przestrzeni, oferując doskonały wgląd na całą salę oraz pełny komfort dla kręgosłupa i stawów.
  • Dla kogo: Dla osób preferujących klasyczną formę uczestnictwa, wygenerowanie dystansu lub potrzebujących ergonomicznego oparcia.

Bilety są dostępne kategoriach cenowych: Early Bird, Regular oraz Final Call. Każda pula będzie dostępna do momentu jej wyczerpania.
Deep Immersion | 239,00 / 299,00 / 349,00
Mindful Comfort | 149,00 / 199,00 / 249,00
Centered Presence | 79,00 / 109,00 / 139,00

Fundacja Fabryka Sztuki – organizator koncertu

Od 2009 roku Fundacja Fabryka Sztuki tworzy autorskie projekty artystyczne związane z muzyką klasyczną, nadając jej współczesny język i zamieniając koncerty w pełne emocji, angażujące doświadczenia. Otwiera kulturę wysoką na nowych odbiorców, pokazując, że muzyka może być bliska, zrozumiała, dostępna i inspirująca dla każdego.

Więcej informacji na temat projektu znajduje się na stronie: carnegiehall.org/Events/Well-Being-Concerts.

Fot. A Carnegie Hall Well-Being Concert Camila Meza Credit: Stefan Cohen